Ini Penyebab Utama Asam Urat

Pernahkah Anda merasakan nyeri yang tiba-tiba mampir di bagian persendian kaki atau tangan? Jika ya, bisa jadi ini disebabkan karena asam urat. Jangan dulu menyangkal dan beranggapan kalau asam urat hanya di alami oleh orang lanjut usia saja. Orang muda juga bisa terkena penyakit ini, walau risikonya akan lebih banyak menyerang orang lanjut usia.

Asam urat atau hyperuricemia umumnya terjadi ketika kadar purin dalam tubuh sangat tinggi. Akibatnya tubuh akan bereaksi dan menyebabkan rasa nyeri di bagian kaki atau tangan. Jika tak diatasi, penyakit asam urat ini akan berkembang menjadi gout atau radang sendi.

Jumlah penderita penyakit asam urat meningkat tajam sejak 1960. Mengutip Healthline, studi menyebutkan bahwa setidaknya 43,3 juta orang Amerika mengalami masalah ini. Hiperurisemia atau penyakit asam urat terbentuk ketika tubuh 'kelebihan' purin. Purin adalah senyawa kimia yang ditemukan dalam beberapa jenis makanan.

Beberapa di antaranya adalah daging merah, jeroan, makanan laut, kacang-kacangan, dan lainnya. Dalam kondisi normal, tubuh akan mengeluarkan purin dan asam urat lewat urin. Namun dalam kondisi tak normal, tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat namun tak bisa maksimal mengeluarkankannya. Biasanya kondisi ini terjadi karena ada masalah di ginjal. Akibatnya, purin yang tak bisa dikeluarkan tubuh pun mengendap dan berubah menjadi kristal di seluruh bagian tubuh.

Meski demikian, kristal asam urat ini terbentuk di area persendian dan juga ginjal. Sel darah putih yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh dan memerangi zat asing akan menyerang kristal asam urat. Pertempuran keduanya menyebabkan peradangan dan rasa sakit.

Mengutip berbagai sumber, selain disebabkan oleh makanan yang mengandung purin tinggi, beberapa penyebab lainnya adalah alkohol, minuman bersoda, dan sayuran hijau seperti kembang kol, bayam, dan jamur, daging hewan, dan seafood.Selain itu, konsumsi obat-obatan tertentu khususnya yang bersifat diuretik juga bisa meningkatkan risiko asam urat.

Beberapa jenis penyakit seperti obesitas, hipotiroidisme, psoriasis, dan ketidakmampuan ginjal untuk menyaring zat sisa pencernaan juga jadi faktor penyebabnya.

BERITA TERKAIT

BTN Ingin Jadi Mitra Utama BP Tapera - Genjot Pembiayaan Rumah Murah

BTN Ingin Jadi Mitra Utama BP Tapera Genjot Pembiayaan Rumah Murah   NERACA Jakarta - PT Bank Tabungan Negara Persero Tbk…

Ini Penjelasan Harga Cabai Merah Stabil Tinggi

NERACA Jakarta – Kementerian Perdagangan mencatat harga cabai merah keriting dan cabai merah besar di sejumlah pasar tradisional menunjukkan peningkatan…

PENYEBAB KENAIKAN HARGA BAHAN POKOK - Mendag: Ada Pedagang Manfaatkan Momentum Lebaran

Jakarta-Menteri Perdagangan Enggartiasto Lukita mengakui masih ada beberapa pelaku usaha yang kerap memanfaatkan momentum bulan Ramadan dan Lebaran untuk mencari…

BERITA LAINNYA DI KESEHATAN

Tips Sukses Puasa dan Menurunkan Berat Badan Sekaligus

Pada teorinya, puasa bisa membantu menurunkan berat badan. Pola makan yang berubah membuat asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh…

5 Cara Basmi Bau Mulut Saat Berpuasa

Selama bulan Ramadan, umat Islam musti berkawan dengan haus dan lapar. Kurang lebih 13 jam tubuh tidak memperoleh asupan apapun.…

Vitamin A juga Memperkuat Imun dan Cegah Jerawat

Vitamin A merupakan salah satu mikronutrien yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin yang larut dalam lemak ini penting untuk kesehatan.…