Pencegahan Virus Corona di Lingkungan Kerja

Mengantisipasi kasus virus corona (Covid-19) harus dilakukan di banyak tempat, termasuk kantor dan lingkungan kerja. Kantor, dapat menjadi ruang penularan virus corona lantaran mobilitas tinggi seperti perjalanan bisnis hingga pertemuan dengan banyak orang. Agar virus corona tak masuk ke lingkungan kerja, terdapat sejumlah cara yang dapat dilakukan sebagai bentuk pencegahan. Cara ini mesti dilakukan bersama antara pengelola kantor dan karyawan. Berikut sejumlah cara untuk mencegah virus corona yang bisa Anda terapkan di lingkungan kerja.

1. Memeriksa suhu tubuh

Memeriksa suhu tubuh setiap orang yang masuk kantor dapat menjadi salah satu tindak pencegahan. Suhu tubuh yang tinggi dapat menjadi indikator tubuh terserang virus, tidak sehat, dan membutuhkan istirahat. Setiap orang yang memiliki suhu tubuh yang tinggi disarankan untuk beristirahat di rumah karena dapat menularkan penyakit dan rentan tertular penyakit.

"Suhu normal tubuh itu 37,2 derajat Celcius. Lebih dari itu sudah tergolong tinggi. Sebaiknya, periksakan ke dokter dan istirahat di rumah," kata dokter spesialis paru RSPI Sulianti Saroso, Adria Rusli dalam Sosialisasi Penyakit Virus Corona di CT Corp, Jakarta beberapa waktu lalu.

2. Mencuci tangan

Adria menyarankan untuk sering mencuci tangan di tempat kerja. Tangan merupakan salah satu media penularan virus karena bersentuhan langsung dengan benda-benda lain. Tangan pula yang menyentuh mulut, hidung, dan mata sehingga mikroorganisme bisa masuk ke dalam tubuh.

WHO menyarankan untuk mencuci tangan selama 20 detik dengan sabun dan air mengalir. Selain mencuci tangan, menggunakan hand sanitizer yang mengandung antiseptik juga bisa jadi alternatif pencegahan demi menekan pertumbuhan bakteri.

3. Mengelap meja

Adria menjelaskan virus corona dan sejumlah virus lain dapat hidup pada benda mati. Oleh karena itu, rutinlah membersihkan dan mengelap meja kerja. "Kita tidak pernah tahu ada yang batuk lalu virusnya tinggal di meja. Jadi, sering-sering bersihkan meja," ucap Adria.

4. Menggunakan masker

Orang yang sakit tapi tetap harus bekerja dapat menggunakan masker bedah di kantor. Menggunakan masker pada orang yang sakit dapat mengurangi risiko menularkan penyakit ke orang lain.

5. Etika batuk dan bersin

Terapkan etika batuk dan bersin yang baik agar tidak menularkan kepada orang lain. Adria menjelaskan, etika yang dapat diterapkan adalah dengan menutup mulut dan hidung menggunakan tisu atau lengan bagian atas setiap kali batuk dan bersin. Jika menggunakan tisu, langsung buang tisu ke tempat sampah. Setelah itu, selalu cuci tangan dengan bersih agar sisa kuman tidak tinggal di tangan.

BERITA TERKAIT

Cegah Virus Corona, Kenali Beda Antiseptik dan Desinfektan

Berbagai negara di seluruh dunia masih disibukkan dengan penanggulangan wabah virus corona jenis baru atau SARS CoV-2. Salah satu yang…

7 Makanan yang Meningkatkan Tekanan Darah

Tekanan darah, baik tinggi maupun rendah menyimpan dampak ke kondisi kesehatan tubuh. Sebagian orang khawatir dengan tekanan darah yang meroket.…

Studi: Covid-19 Butuh 5 Hari untuk Timbulkan Gejala

Studi terbaru menunjukkan orang yang terkena infeksi virus corona (Covid-19) cenderung membutuhkan waktu sekitar lima hari setelah paparan untuk menimbulkan…

BERITA LAINNYA DI KESEHATAN

Adu Cepat Kerja Pemerintah dengan Virus Covid-19

Penanganan virus corona jenis baru atau SARS-CoV-2 harus beradu cepat dengan waktu. Ahli kesehatan masyarakat Nadia Nurul mengungkapkan, peningkatan kasus…

Sebaiknya Olahraga di Dalam Ruangan selama Wabah Corona

Melakukan olahraga di tengah anjuran tinggal di rumah selama wabah corona (Covid-19) berlangsung jadi tantangan tersendiri. Padahal, aktivitas olahraga di…

Manfaat Berjemur di Bawah Sinar Matahari

Di tengah pandemi infeksi virus corona atau COVID-19, saran untuk berjemur di bawah sinar matahari kian terdengar. Wajar saja, berjemur…